Szybkie i proste wegańskie śniadanie. Nie wymaga mrożenia owoców dzień wcześniej. Moc energii na cały dzień w jednej miseczce.
Smoothie
Kwiatowy pudding chia ze smoothie bananowo-truskawkowym
Śniadaniowa bomba witaminowa z dodatkiem nasion chia i owoców. Nasiona chia podałam w formie puddingu, na którym ułożyłam smoothie bananowo-truskawkowe.
Smoothie z bananem i kiwi na mleczku kokosowym
Zdrowe tłuszcze, mnóstwo witamin C, K, E oraz potasu, kwasu foliowego i żelaza. Same plusy, a do tego obłędny smak!