Uwielbiam bawić się kolorami przy komponowaniu jedzenia. Spróbuj jaka to frajda przygotowując blue spirulina chia pudding z efektem ombre.
Śniadanie
Krem z orzechów włoskich z kakao
Mocno orzechowy z dodatkiem miodu i gorzkiego kakao. Świetnie komponuje się na kanapce, czy jako dodatek do naleśników.
Korzenne babeczki owsiane z rabarbarem i kruszonką
Owsiane babeczki z rabarbarem z dodatkiem przypraw korzennych to genialny pomysł na szybkie i pożywne śniadanie.
Mocno cynamonowe bułeczki a’la Cinnabon
Mocno cynamonowe bułeczki polane lukrem, genialne na przekąskę lub śniadanie. Prosty i szybki przepis na wspaniałe drożdżówki z cynamonem.
Tort naleśnikowy ombre
Tort naleśnikowy ombre przełożony delikatnym kremem na bazie mascarpone i śmietanki kremówki z syropem klonowym i nutką cytrynową.
Kwiatowy pudding chia ze smoothie bananowo-truskawkowym
Śniadaniowa bomba witaminowa z dodatkiem nasion chia i owoców. Nasiona chia podałam w formie puddingu, na którym ułożyłam smoothie bananowo-truskawkowe.
Pancakes cynamonowe z polewą waniliową
Puszyste pancakes z dodatkiem cynamonu i brązowego cukru, polane polewą waniliową i posypane świeżymi borówkami. Śniadanie idealne!
Proteinowe smoothie arbuzowe z bananem
Orzeźwiające połączenie arbuza, banana i mango z dodatkiem białka serwatkowego w opcji dla aktywnych. Spróbuj koniecznie!
Cytrynowe pancakes z ricottą bez jajek
Delikatne i puszyste cytrynowe pancakes z ricottą bez jajek, polane konfiturą z malin i posypane czekoladowymi gwiazdeczkami.
Smoothie bananowo-orzechowe na mleku kokosowym
Mrożone banany, lekkie mleczko kokosowe i delikatne masło orzechowe to musi być idealnie smoothie