Szybkie i łatwe w wykonaniu fit ciasto z jabłkami i cynamonem. Wykonasz je w niecałą godzinę i zaskoczysz swoich gości ekstra smakiem.
Fit
Ombre blue spirulina chia pudding
Uwielbiam bawić się kolorami przy komponowaniu jedzenia. Spróbuj jaka to frajda przygotowując blue spirulina chia pudding z efektem ombre.
Różowe smoothie mango-banan-kiwi
Szybkie i proste wegańskie śniadanie. Nie wymaga mrożenia owoców dzień wcześniej. Moc energii na cały dzień w jednej miseczce.
Kwiatowy pudding chia ze smoothie bananowo-truskawkowym
Śniadaniowa bomba witaminowa z dodatkiem nasion chia i owoców. Nasiona chia podałam w formie puddingu, na którym ułożyłam smoothie bananowo-truskawkowe.
Konfitura z czerwonej pomarańczy i mango
Odżywcza i zdrowa konfitura z czerwonej pomarańczy i mango. Gładka i kremowa konsystencja świetnie nadaje się jako nadzienie do ciasteczek.
Smoothie z bananem i kiwi na mleczku kokosowym
Zdrowe tłuszcze, mnóstwo witamin C, K, E oraz potasu, kwasu foliowego i żelaza. Same plusy, a do tego obłędny smak!
Pudding tapioka z mango i mleczkiem kokosowym
Genialne połączenie smaku mango z mleczkiem kokosowym wymieszane z perełkami tapioki to fit bomba, jak też eksplozja smaków.
Placuszki z batatów na słodko z sosem karmelowym
Placuszki z batatów to połączenie puree z batata z jogurtem naturalnym, polane sosem karmelowym. Idealny pomysł na deser lub posiłek.
Budyń jaglany czekoladowo-bananowy
Idealny na podwieczorek dla dzieci lub na diecie redukcyjnej, budyń jaglany czekoladowo-bananowy z dodatkiem wanilii.
Koktajl korzenny – wzmacniający i orzeźwiający
Moc korzennych przypraw w połączeniu z cytryną oraz brązowym cukrem świetnie orzeźwia i wzmacnia organizm.